[100세건강] ‘세 살 버릇 여든까지’…소아청소년 비만 관리 중요한 이유

"당뇨병, 고혈압, 암 발병률↑…특히 소아청소년기 비만 예방 중요"
"1일 섭취 열량 약 500~800㎉ 줄이고 규칙적으로 식사해야"