4m 걷는 데 5초 이상 걸리면 의심…"증상 악화 요인 찾아 제거""평소 꾸준히 근육량 유지하고 본인에 맞는 운동 하는 게 중요"ⓒ News1 양혜림 디자이너ⓒ News1 윤주희 디자이너관련 키워드100세건강근감소증가정의학과운동낙상단백질대사질환노인강승지 기자 알코올중독자 134만명…전문병원에 '필수특화 기능 강화' 지원고혈압·당뇨 환자 약값 연 2만1000원↓…14년만에 약가개편 확정(종합)