"나 기상" "출근 중" 2초 영상으로 일상 공유…2030 '셋로그' 유행

보정·편집 없이 일상 나눠…"피로감·의무감 없는 소통"
폐쇄형 SNS에 숏폼 결합…"연락 안해도 부담 없어"