[100세건강] 달달함에 자꾸 손이 가네…뇌 건강까지 망치는 지름길

당류 과다 섭취하면 우울증 위험 높아지고 기억력 떨어져
치매·당뇨·비만, 암 발병 위험 높여…만병의 근원이라 할만