미국서 근육운동, 유산소운동, 둘다 병행군 등의 수면 효과 비교1주 3번 60분 근육운동 군이 수면시간 40분·수면 질 15분 증가근력운동 ⓒ News1DB관련 키워드100세건강권영미 기자 '뱀 쥐고 씨름' 영상까지 올린 美보건장관…'동물 기행' 상습전력美무역대표 "무역법 122조 관세, 150일 만료 후 재부과 가능"관련 기사[100세건강] 유방암 증가세…재건술, 미용 아닌 암 치료의 완성계룡시, 19일부터 'YES! 계룡 시민대학' 교육생 모집외동딸·사위 잃고 60세에 쌍둥이 출산…中 최고령 산모의 근황 깜짝[100세건강] 부모님 폐렴구균 예방접종, 한 번 점검해야 하는 이유정원오, '15분 스포츠' 생활권 공약…"스포츠 도시 서울 만들 것"
