가장 잘 다듬은 말에 '혈당 급상승'… 혈당스파이크를 쉬운 우리말로 바꿔

역량강화, 교차검증, 가치향상 등도 꼽혀
바꾸어 써야 할 말 1위는 옴부즈퍼슨…다듬은 말은 '아동 권리 대변인'