[100세건강] '나만 모르는' 이갈이…오래 방치하면 치아 망가져

평소보다 치아에 전달되는 힘 2~10배 강해…얼굴 균형 깨져
마우스피스처럼 생긴 교합안전장치 쓰거나 보툴리눔톡신 주사 맞기도

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