동계올림픽으로 스키 등 겨울스포츠 눈길…"넘어질 땐 안전하게"

2026.02.07 오전 07:00

전방십자인대 파열 주의…단순 근육통으로 치부 말아야
몸 경직되지 않아야…충분한 스트레칭으로 유연성 높여

본문 이미지 - 스키장을 방문한 시민들이 스키와 보드를 타며 겨울을 만끽하고 있다. (사진은 기사 내용과 무관함) / ⓒ 뉴스1 이호윤 기자 — 스키장을 방문한 시민들이 스키와 보드를 타며 겨울을 만끽하고 있다. (사진은 기사 내용과 무관함) / ⓒ 뉴스1 이호윤 기자

본문 이미지 - 10일 스키장을 찾은 시민들이 시민들이 스키와 보드를 타며 겨울을 만끽하고 있다. (사진은 기사 내용과 무관함) / ⓒ 뉴스1 김영운 기자 — 10일 스키장을 찾은 시민들이 시민들이 스키와 보드를 타며 겨울을 만끽하고 있다. (사진은 기사 내용과 무관함) / ⓒ 뉴스1 김영운 기자

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강승지 기자