낮은 실내온도·식사결핍·고립…1인 가구, 한파에 '더' 취약한 이유

햇빛 부족·외출 감소…비타민D 결핍으로 우울감까지 유발
한파에 뇌혈관 수축…"두통·어지럼 반복되면 검사 받아야"