[100세건강]'푹 쉬려 했는데'…추석연휴, 이렇게 보내면 더 피로해진다

명절 전후로 발생하는 '명절증후군'…두통·어지럼증·우울 등 증상
불규칙한 생활은 뇌 피로도 높여…증상 2주 지속 시 병원 찾아야