[신간] '꾸준함의 힘'… 목표 60분 넘기면 실패율 94%, 단 하루의 예외가 성패 가른다"작심삼일은 성격 탓 아닌 전략 부재"… 5분 이내 목표로 뇌의 저항을 무력화하라'꾸준함의 힘'은 일본 1위 습관 강화 앱 '계속하는 기술' 사용자 200만 명의 행동 데이터를 바탕으로 작심삼일을 벗어나는 습관 설계법을 정리했다.관련 키워드꾸준함의힘도다다이스케습관설계계속하는기술작심삼일박정환 문화전문기자 '캐릭터 라이선싱 페어 2026' 성료…367억원 규모 1208건 상담, 4만900명 관람"언어 장벽 없는 관람환경 만든다"…국립정동극장·한국공연관광협회 '맞손'
