교대근무의 숨은 비용, 수면장애가 설명한 번아웃[김규빈의 저널톡]

교대근무 363명 분석…교대근무 간호사 10명 중 7명 '수면 질 저하'
연구진 "개인 노력만으로는 해결 어려워…인력 재배치, 근무 일정 조정해야"