20대도 어깨 찢어진다…"2주 이상 통증 땐 회전근개파열 의심"

팔 들 때 통증·근력 저하 동반…목 디스크·오십견과 구별 필요
이진혁 고려대안암병원 교수 "방치하지 말고 정형외과 진료 받아야"