성인 12% '고위험 음주' 상태…간경변 오기 전 정기 검진 당부금주만으로 지방간 회복…블랙아웃 등 금단 동반 시 치료 필요새해를 맞아 운동과 식단, 수면을 관리하듯 음주 습관을 점검하는 것 역시 중요한 건강 관리 요소다. 음주 빈도와 음주량이 줄지 않고 술이 일상적인 습관처럼 이어지고 있다면 잘못된 음주 습관부터 점검해 볼 필요가 있다. ⓒ News1 DB자가 점검도 가능하다. 술을 줄여야겠다고 생각한 적이 있는지, 음주를 지적받아 불쾌했던 적이 있는지, 음주 후 죄책감·후회·우울·불안을 느낀 적이 있는지, 아침술이나 해장술이 필요했던 적이 있는지 등에 '그렇다'가 반복된다면 위험 신호일 수 있다. ⓒ News1 DB관련 키워드100세건강고위험 음주블랙아웃다사랑중앙병원간경변소화기내과알코올질환간염강승지 기자 예방 가능한 외상사망률 2년만에 13.9%→9.1%…한 자릿수 진입의대교수협 "증원 효과 10년 뒤 나타나…수가 정상화 등이 먼저"
