[뷰티천국]'오 마이 비너스' 신민아 따라잡기, 5분 혈자리 지압법

(서울=뉴스1스타) 온라인뉴스팀

여자라면 누구나 작은 윤곽, 동안 얼굴, 고운 피부 결을 꿈꾼다. 이 모든 조건을 충족시키는 여배우 중의 하나가 바로 KBS2 '오 마이 비너스'에 출연 중인 신민아다. 하지만 현실의 거울 속에 있는 건 야식 먹고 퉁퉁 부은 내 얼굴! 하루 5분 투자로 신민아처럼 작은 얼굴에 도전해 보자.

TIP. 얼굴 혈자리를 꾸준히 지압해 주면 얼굴 윤곽을 정리해줄 수 있고 혈행을 좋게 해 피부까지 맑아진다. 지압시 아프다고 느낄 만큼 3초 이상 꾹 눌러줬다가 서서히 힘을 뺀다.

첫 번째, 얼굴 부기 빼는 지압법

(부기를 빼주고 독소를 제거해 얼굴이 작아지는 효과)

정명: 눈머리와 코 사이 들어간 부분으로 눈을 상쾌하고 아름답게 하는 역할

수구: 인중. 코아래 골 인중 중앙에 있는 부위로 입 주위의 피로를 덜어준다.

승장: 아랫입술 중앙 아래 위치, 입 주위의 피로를 덜어주고 주름을 덜어주는 혈점

두 번째, 주름예방 혈자리 지압법

(팔자주름, 이중턱, 처지는 입꼬리를 지압해 젊어지는 효과)

거료: 콧망울 외측에서 약간 떨어진 곳, 볼 중앙에 가까운 위치

영향: 콧망울 옆

지창: 입꼬리 양옆

부어올라있던 얼굴의 부기를 빼주었으면 팔자주름, 이중턱 주변의 혈자리를 자극해 주름이 생기는 것을 방지해 주어 V라인과 탱탱한 얼굴형을 유지 시켜준다.

세 번째, 식욕조절과 비만해소 혈자리 지압법

(얼굴의 신경이 지나가는 혈자리로 혈액순환 촉진 및 식욕 조절과 비만해소)

승읍: 눈동자 연장선과 코끝의 연장선이 이어지는 부분으로 광대뼈 바로밑 위와 관련있어 식욕 조절

천궁: 귀와 얼굴이 연결되는 곳의 한가운데. 폭발적인 식욕! 얼굴 신경이 지나가는 승읍과 청궁을 꾹 눌러주면 식욕조절을 해주고 혈액순환을 촉진해 비만해소를 도와준다.

마무리

힘들고 어려운 마사지가 아니라 간편하게 꾹 눌어주면 끝나는 지압이라 누구든 쉽게 따라할 수 있는 혈자리 지압법, 하루 5분만 투자하면 누구나 예뻐질 수 있다.

도움말·자료사진 제공 : 정다워 co. - 피부 테라피스트 조화영

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