이민정 "레드 와인 덕에 숙면…긴장될 때 한잔씩 마셔"

(서울=뉴스1) 이지현 기자 = 이민정이 레드 와인 덕에 숙면한다고 고백했다.

17일 오후 공개된 유튜브 콘텐츠 '이민정 MJ'에서는 배우 이민정이 수면의 질이 올라갈 수 있는 아이템을 공개했다.

여러 아이템 중 레드 와인이 등장해 궁금증을 유발했다. 이민정이 "많이 마시면 당연히 와인도 몸에 좋지 않고, 숙면을 방해하겠지만, 와인의 타닌 성분이 사람을 조금 진정시키고 이런 게 있더라"라며 "이게 숙면을 돕는다기보다 내가 좀 편안해져서 숙면하게 도와주는 것 같다"라고 밝혔다.

이어 경험담을 전했다. 이민정은 "너무 긴장되거나 이럴 때 방송하고 오거나 촬영 끝나고 집에 왔을 때 1~2잔씩 마시고 잠든다"라면서 "만약 술 드시는 걸 좋아한다면 숙면에는 그래도 레드 와인을 추천한다"라고 솔직히 말했다.

제작진이 숙면 아이템 중 레드 와인의 평점을 물었다. 이민정이 곧바로 "(5점 만점) 5점? 그러면 지금 따 볼까요?"라고 너스레를 떨어 웃음을 자아냈다.

llll@news1.kr