무병장수 위해 가장 중요한 '이것'…3년만에 1순위 바뀌었다

(서울=뉴스1) 김정은 기자 = 우리나라 사람들은 '돈'이 본인의 건강 상태에 가장 크게 영향을 미친다고 생각하는 것으로 나타났다.

25일 한국건강증진개발원의 '2025년 건강인식조사 보고서'에 따르면 지난해 10월 31일부터 11월 14일까지 전국 만 20세 이상 70세 미만 남녀 2000명에게 설문한 결과, 본인의 건강 상태에 영향을 미친 정도가 크다고 생각하는 요인으로 '수입 및 사회적 수준'이 33.3%로 가장 높게 나타났다.

이어 '물리적 환경'(운동시설, 공원 등 인프라) 14.8%, '유전적 요인' 12.8%, '개인 생활 행태 및 극복 기술' 11.5% 등의 순이었다.

2023년부터 지난해까지 3개년 결과를 살펴보면 2023년과 2024년에는 '유전적 요인'이 1순위였으나, 지난해 처음으로 '수입 및 사회적 수준'으로 순위가 바뀌었다.

건강 관리에 돈이 가장 중요하다는 데는 모든 연령대가 동의했다. 특히 4050 세대와 60세 이상 노년 세대의 응답률이 각각 36.4%, 32.6%로 가장 높았다. 2030 청년 세대 역시 29.6%가 돈이 가장 중요하다고 답했다.

응답자들은 건강한 삶을 위해 투자하는 적정 금액이 한 달 평균 27만 3000원은 돼야 한다고 생각했으나, 실제 투자 금액은 한 달 평균 13만 9000원에 그쳤다.

건강한 삶을 위해 가장 많은 돈을 투자하는 영역으로는 '식단'이라는 응답이 42.3%로 가장 많았다. 이어서 '운동'(28.8%), '병원 치료'(16.1%) 순이었다.

건강한 삶을 위해 투자하는 적정 시간은 일주일 평균 8.0시간이라고 생각했다. 그러나 실제로 쓰는 시간은 일주일 평균 5.3시간으로 집계됐다.

우리나라 사람들이 건강을 위해 가장 많은 시간을 투자하는 영역은 '운동'(51.7%)이었고, 이어 '식단'(31.3%), '병원 치료'(8.8%) 순으로 시간을 투자했다.

건강한 생활을 실천하기 어려운 이유는 '의지가 약하고 게을러서'(35.8%)라는 응답이 가장 많았다. 이어서 '업무·일상 생활이 너무 바빠 시간이 없어서'(20.7%)가 2번째 이유로 꼽혔다.

우리나라 사람들이 희망하는 기대수명은 평균 83.8세, 희망하는 건강수명(유병 기간 제외 기대수명)은 평균 78.7세로 나타났다.

1derland@news1.kr