[카드뉴스]근무중 밀려오는 졸음…'10분 낮잠' 효과

한국은 지난 2014년 경제협력개발기구(OECD) 18개국 가운데 잠을 가장 적게 자는 나라로 꼽혔다. 특히 야근, 업무 스트레스 등으로 수면부족을 호소하는 직장인들이 넘쳐난다. 이들을 겨냥한 낮잠카페 등이 최근 몇 년 사이 크게 늘었는데, '10분 낮잠'이 가져오는 효과엔 대체 어떤 게 있을까.

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