[카드뉴스][건강N쿡] 명절증후군은 이제 그만! 스트레스 해소에 좋은 음식

설 연휴가 끝나고 일명 '명절증후군'을 겪고 있는 사람들이 많다. 명절증후군이란, 명절을 보내면서 발생하는 정신적 혹은 신체적 이상 증상으로 대표적으로 두통, 무기력증, 우울감, 식욕 저하, 소화불량 등이 있다.

만약 아직 일상으로의 복귀에 어려움을 겪고 있다면 다음의 음식들을 기억하자.

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