[카드뉴스][건강N쿡] 손발이 차가운 사람 주목! 수족냉증 완화에 좋은 음식들

최근 한파에 수족냉증으로 고생하는 사람들이 많다. 수족냉증이란 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손발이 지나칠 정도로 차가워지는 상태.  전문가들은 혈액순환 장애를 가장 큰 원인으로 보고 있다.

평소 혈액순환에 좋은 음식을 꾸준히 섭취한다면 증상 완화에 도움을 줄 수 있다. '수족냉증 완화에 좋은 음식들'을 소개한다.

 

 

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