[카드뉴스]뇌는 쉬고싶다…'디지털 디톡스'가 필요해 

'스마트폰이 없으면 손이 떨리고 불안하다?'    

스마트폰이 없으면 초조하고 불안함을 느끼는 스마트폰 중독이 사회문제로 떠오르는 가운데, '디지털 디톡스'에 대한 관심도 높아지고 있다. 디지털 디톡스는 뭘까, 그리고 일상생활에서 디지털 기기와 거리를 두기 위해선 대체 어떻게 해야 할까.

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