졸리고 지루한 고속도로 정체길…이겨내는 ‘5분’ 스트레칭법

5월 징검다리 연휴로 여행길에 오른 이들이 많다. 하지만 설레는 마음도 잠시, 교통 체증은 걱정거리로 밀려온다. 장거리 여행에 있어서 고속도로 정체는 운전자와 동승자 모두에게 힘든 시간이기 때문이다. 

졸음운전, 지루함 등을 피해 잠깐 쉬어가는 건 어떨까?
휴게소에서 할 수 있는 간단한 ‘5분 스트레칭’으로 힘겨운 정체길 몸과 마음의 피로 해소에 나서자.

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